Μας ρωτάτε: 𝝥𝝮𝝨 𝝝𝝖 𝝖𝝥𝝤𝝧𝝜𝝠𝝖𝝨𝝮 𝝩𝝤 𝝡𝝮𝝦𝝤 𝝡𝝤𝝪 ;; Ως μαίες, συστήνουμε στις μητέρες να θηλάζουν το μωρό τους τουλάχιστον για ένα έτος! Ο #απογαλακτισμός γίνεται όταν η μητέρα νιώσει έτοιμη και γίνεται σταδιακά. 𝝥𝝤𝝩𝝚 δεν κόβουμε απότομα το θηλασμό !!! Και αυτό γιατί έχει αντίκτυπο στην ψυχολογία του μωρού αλλά και της μαμάς. Ο σταδιακός απογαλακτισμός δίνει τη δυνατότητα στη μαμά και στο μωρό να προσαρμοστούν στα νέα δεδομένα. Η προσαρμογή είναι δύσκολη και πολλά μωρά (ειδικά αυτά που είναι μεγαλύτερα από ενός έτους) κλαίνε, νευριάζουν ή αρνούνται την τροφή! Υπάρχουν παιδιά που μπορεί να μείνουν νηστικά έως και 8 με 10 ώρες!!! Τι κάνουμε στη πράξη;;; Ξεκινάμε να θηλάζουμε στην αρχή το μωρό μας λιγότερη ώρα και αυτή που θηλάζαμε κανονικά και μετά προσπαθούμε να το απασχολήσουμε με ένα δημιουργικό παιχνίδι που θα το κάνει χαρούμενο! Σε αυτό το στάδιο τα παιδάκια βρίσκουν παρηγοριά στο πιπίλισμα του δακτύλου τους ή στην αγκαλιά μιας μαλακής κουβερτούρας που τη βάζουν στο στόμα. Μην το αποθαρρύνετε! Στην αρχή του δίνουμε το γάλα που βγάζουμε από το στήθος με μπιμπερό ή με ποτηράκι (εφόσον είναι από 6 μηνών και πάνω). Εάν αρνείται να πάρει το μπιμπερό μπορείτε να βάλετε τον μπαμπά να προσπαθήσει να του το δώσει! Όταν είναι πεινασμένο, να του δίνετε κάτι σε στερεά τροφή να το ξεγελάσετε. Όταν το μωρό χορτάσει και συνεχίζει να θέλει στήθος μπορείτε να του δώσετε για λίγα λεπτά. Σίγουρα θα φάει λίγο! Είναι πολύ σημαντικό η χρονική στιγμή που επιλέγουμε να κάνουμε απογαλακτισμό να μην υπάρχουν και άλλες αλλαγές στη ζωή του μωρού όπως προσαρμογή στο σταθμό, ερχομός ενός νέου μωρού στην οικογένεια, αδερφάκι ή όταν προσπαθείτε να κόψετε παράλληλα τη πάνα. Το μωρό να είναι συναισθηματικά ήρεμο! Προσπαθήστε το μωρό στο βραδινό θηλασμό να μην αποκοιμιέται πάνω σας. Ξεγελάστε το με ένα παραμύθι ή αν δεν μπορείτε βάλτε τον μπαμπά του να το κοιμίσει. Έτσι σιγά-σιγά θα μειώσετε τους θηλασμούς αλλά και τη διάρκειά τους. Προσπαθήστε να μείνετε ήρεμες! Με αυτό τον τρόπο θα μειώσετε και το γάλα σας. Τώρα εσείς νιώθετε στο στήθος σας βαρύ μπορεί να πίνετε δυόσμο σε ρόφημα. Έτσι θα πετύχετε τον απογαλακτισμό χωρίς φάρμακα εντελώς φυσικά!
Καλή επιτυχία!
Μητρικός Θηλασμός - Νέα ζωή
Οι μαίες μας Δοξα Τερζη & Αλεξάνδρα Ι. Τσουκαρακη. είναι πάντα στη διάθεσή σας να σας παρέχουν τις συμβουλές τους
Comments